Рекомендации офтальмолога об отношении к своему зрению во время пандемии КОВИД-19
Профессор Кристина Групчева – рекомендации по ношению контактных линз и очков во время пандемии.
(Профессор Кристина Групчева является заведующей кафедрой офтальмологии и визуальных наук, а также проректором по научной работе Медицинского университета Варны, Болгария.)
Во время пандемии КОВИД-19 у многих возникают вопросы связанные со зрением, профессор Кристина Групчева анализирует 6 моментов которые наиболее часто волнуют носителей контактных линз и очков. Что правда, а что миф и как безопасно носить контактные линзы.
1.Безопасно продолжать носить контактные линзы во время пандемии КОВИД-19.
Нет доказательств того, что носители контактных линз подвержены большему риску заразиться КОВИД-19, или что контактные линзы могут передавать вирус. При соблюдении всех стандартных мер правильного обращения с контактными линзами (мягкими или газопроницаемыми), контактные линзы являются безопасным средством коррекции зрения.
Нет статистических данных о том, что пользователи контактных линз чаще трогают свои глаза по сравнению с не носителями линз. Скорее наоборот, назначая пациентам контактные линзы, офтальмологи обучают правильному гигиеническому обращению с линзами и советуют пациентам как можно реже тереть глаза. Таким образом носители контактных линз скорее обладают лучшими навыками гигиенического обращения с глазами чем не носители.
2. Если пациент здоров нет необходимости отказываться от контактных линз и переходить на ношение очков в условиях пандемии.
Контактные линзы обеспечиваю хорошую остроту зрения и широкий обзор без необходимости носить на носу и ушах дополнительное устройство коррекции зрения. Более того, многие носители контактных линз имеют очки лишь «для чрезвычайных ситуаций». Перейдя на них могут ухудшиться качество зрения и комфорт, что приведет к более частому касанию лица чтобы поправить очки. Пациенты будут чаще тереть глаза, что потенциально может вызывать раздражение глаз. Ношение очков вместе с маской может вызывать эффект затуманивания стекол, что значит – более частое манипулирование с очками.
3. В случае заболевания, носители контактных линз должны незамедлительно отказаться от ношения контактных линз и перейти на очки.
Это относится также и к симптомам, подозрению или диагностированию КОВИД-19. Это так же относится и к таким проявлениям ухудшения зрения как покраснение глаз. Важно чтобы у пациента было хорошее зрение каждый день, не чувствовался дискомфорт от ношения контактных линз и белки глаз оставались белыми. В противном случае необходимо прекратить ношение линз и обратиться за консультацией к офтальмологу. В условиях пандемии желательно получить консультацию сначала по телефону, врач сможет дать вам рекомендации о том, что следует делать в вашем случае.
В случае диагностирования КОВИД-19 следует немедленно прекратить ношение линз. Это связано с тем, что при ослаблении общего иммунитета возможно развитие бактериальных инфекций. Эта ситуация может вызвать такую глазную проблему как микробный кератит (заболевание которое если его не лечить может привести к слепоте).
4. Говоря о риске инфекции в общем, кажется, что ношение однодневных линз безопаснее, так как они безопаснее с точки зрения переноса инфекции.
Однако на данный момент нет статистических данных говорящих о том, что один тип контактных линз безопаснее в современных условиях пандемии.
5. Выбрасывая линзы следует их продезинфицировать завернуть в чистую салфетку и после этого выбросить.
Теоретически линза это поверхность, однако она «плавает» внутри слезной пленки, что обеспечивает ей значительную анивирусную защиту.
6. Если вы носите очки их необходимо тщательно мыть с мылом три, четыре раза в день.
Это особенно важно делать в условиях пандемии. Особенно это относится к людям «по необходимости» носящим очки или очки для чтения. Это связано с тем, что очки находятся на лице не постоянно, очки следует хранить в футляре и не класть на грязные поверхности.
- Тщательно мойте руки с мылом и теплой водой перед надеванием и снятием контактных линз. Тщательное и длительное мытье рук с мылом и теплой водой лучший способ гигиенической практики и его следует непременно использовать если вы носите контактные линзы.
- Используйте только чистый контейнер для линз, меняйте его раз в месяц.
- Используйте свежий раствор для ухода за линзами и строго соблюдайте рекомендации по уходу за вашими линзами. Существует заблуждение, что вирус КОВИД-19 может выживать до 8 часов в растворе для ухода за линзами, - таких данных нет.
- Вставляйте линзу в глаз, поместив ее на кончик чистого указательного пальца прямо на роговицу, не дотрагиваясь до век.
- Выбрасывайте использованные линзы завернув их в чистую салфетку таким образом вы исключите возможность передачи любых инфекций.
- Строго следуйте рекомендациям по времени ношения линз, указанным на упаковке, не перенашивайте линзы и меняйте их не превышая срока ношения.
- По возможности носите однодневные контактные линзы
- Если линза упала на нестерильную поверхность, выкиньте ее немедленно (если это линза однодневного ношения) или продезинфицируйте ее как минимум в течение четырех часов, если это линза плановой замены.
- Обращайтесь к офтальмологу при возникновении любых вопросов связанных с ношением или уходом за контактными линзами.
5 мая 2020
Optometry Today
- Комментарии
